ライフワークを生きるために【総集編】

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　　　「コラム　～ライフワークを生きるために～」総集編
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今までブログで連載していた、「コラム　～ライフワークを生きるために～」
から、ライフワークに関するお題を今一度確認してみたいと思います。

テーマは、【自分のライフワークをどうやって見つければいいか？】です。

中でも、特にライフワークを生きるためにとても必要だと感じる３つの
項目をピックアップしてみました。

●【自分がどんな感情で過ごしているのかチェックする】

　自分が何を感じて、どういう状態であるのかをチェックしていくことがライ
　フワークを生きるために必要不可欠なものです。まずは、"感じる"というこ
　とが、自分が求めるライフワークを見つけるためにとても大切なことだから
　です。ライフワークを頭で考えてしまうと、どうしても有利・不利という思考
　になりがちです。そうすると、自分が本当に求めているものを遠ざけてしまう
　可能性も高くなります。また、"感じる"ということをしていないと、それだけ
　喜びも楽しさも感じられない体質になってしまいます。これでは、ライフワー
　クで楽しく生きるライフスタイルは現実化しなくなってしまいます。

●【ワクワクの本質を見る習慣をつける】

　自分がワクワクする時は、その物事や人などの対象の【何に魅かれているのか】
　を感じてみると、自分が本当に求めていることが分かってきます。
　例えば、歌うことが好きな人は、その理由として、「自分を表現できるから」、
　「人を癒すことができるから」「自分も癒されるから」など、いろいろな部分
　が見えてきます。この場合、「表現」「癒し」などのキーワードの周辺に、
　その人がワクワクする本質があります。

●【あなたのまわりのライフワークにふれてみる】
　
　あれこれ探したり、考えたりするのは、ちょっと苦手という方には、この方法が
　おすすめです。
　例えば、「とびきり美味しい手作りパンを食べた時」や、「ものすごく惹きつけ
　られる歌や演奏に触れたとき」などなど、日常で、ふと感動する瞬間はあるもの
　です。そんな時には、なにかホットしたり、グッと元気になったりするものです。
　おそらく、ライフワークを生きている人たちの祈りが込められた作品や存在に
　触れたとき、自分の中のライフワークのスイッチがＯＮになっているからです。
　「なんからわからないけど、すっごく感動した」、「なんかとっても癒された」
　などなど、日常で感じる感動を逃さず、その瞬間にあふれてくる、
　「自分にも何かできないかな」とか、「自分も何かやりたくなった」という気持
　ちを大切にしてみてください。
　ライフワークのスイッチがＯＮになった自分でいる時、自分のライフワークが
　より見つけやすくなるはずです。