ライフワークを生きるために【ワクワクの本質を見る習慣をつける】

ソースワークショップでは、
自分のワクワクの本質であるキーワードを見つけてゆきます。

そのキーワードは自分自身の心の感性につながる入り口です。

キーワード自体は単なる言葉であり、記号です。

そのキーワードにつながる自分の感性を見るのです。

その自分の感性に触れると、なんとも言えないエネルギーを感じることができます。

そのために必要なことは、ワクワクの本質を見るという習慣です。

●「今日一日の中で、自分がワクワクしたのはどんなことだったかな？」
と、まず振り返ってみます。

そして、その後、

●「なぜ、そのことでワクワクしたの？」

と問いかけてみます。

大切なのは自分が何にワクワクしたか、どうしてワクワクしたかを
常にふりかえる習慣を身につけるということです。

本や映画や友人との会話の中から、自分のワクワクの本質を探す
ヒントを見出すことも、もちろん有効です。

しかし、最終的には、ワクワクを感じるのは自分自身なのです。

したがって、自分自身でしっかり自分を洞察していく習慣が必要になります。